Intensivt 2-dages kursus med Bastian Overgaard:

HIIT-mødefacilitator

Lær at holde effektive og tidsbesparende møder, som samtidig bringer alle i spil, styrker samarbejde og giver mentalt overskud.

Deltagerantal: Max.18 pers.

Reservér en plads

På dette kursus får du grundlæggende viden om:

Teori

Forstå den hjerneforskning, sprogforskning og empiri, der danner grundlaget for HIIT-mødeformen.

Tidsstyring

Bliv helt skarp på rytme, tempo og timing. Få effektive teknikker og "skabeloner" til tidsstyring i dine møder.

Formidling

Skab fokus og forståelse blandt dine mødedeltagere - også dem, som kan "fylde" i interne møder.

Kropssprog

Få grundlæggende indsigt i non-verbale faktorer, som har positiv og negativ indflydelse på mødekvaliteten.

Improvisering

Styrk din evne til at navigere i uforudsete situation og brug HIIT-principperne til at skabe ro og overblik.

Online-facilitering

Transformer dine onlinemøder, så du sikrer totalt fokus, nærvær og større samhørighed trods afstand.

LÆR HIIT-MØDEFACILITERING PÅ SKANDERBORG PARK

Program

Undervisningsform: Via en dynamisk kombination af teori, praktiske øvelser og workshopbaseret læring får du hurtigt værktøjerne ind under huden. Bastians strategiske brug af faciliteret stilhed giver dig to særdeles hjernevenlige undervisningsdage med styrket indlæring og overskud.

DAG 1 [28. oktober 2024]

Kl. 9.00-10.00 ankomst og morgenbag

Kl. 10.00-12.00 Undervisning

Kl. 12.00-13.00 Frokost, netværk og privattid

Kl. 13.00-17.00 Undervisning

Kl. 19.00-20.00 Middag

Kl. 20.00-21.00 Netværk, privattid eller bonus-workshop (frivillig deltagelse)

DAG 2 [29. oktober 2024]

Kl. 7.00-9.00 Lækker morgenbuffet og privattid

Kl. 9.00-12.00 Undervisning

Kl. 12.00-13.00 Frokost, netværk og privattid

Kl. 13.00-15.00 Undervisning

Kl. 15.00-16.00 Personlig plan

Introduktionspris inkl. overnatning og fuld forplejning: 7.885 kr ex moms

Reserver en plads nu

Hvad er HIIT-møder?

HIIT-møder er en innovativ møde- og faciliteringsform. HIIT står for High-Intensity Interval Talking og er inspireret af den globalt anerkendte træningsform HIIT (High-Intensity Interval Training). Et HIIT-møde afvikles ved at kombinere korte, intense samtaleintervaller med refleksionspauser, der sikrer optimalt fokus, overblik og mentalt overskud.

Udbytte for din virksomhed

Mere tid

Med HIIT-mødeformen undgår du effektivt de irrelevante sidespring, der kendertegner interne møder. Kom hurtigere til sagen og oplev fremdrift i agendaen.

Mere kvalitet

Du får et grundsystem, som gør alle mødedeltagere mere skarpe og direkte i deres kommunikation. Skab optimale rammer for fokus, aktiv lytning og bedre beslutninger.

Mere trivsel

HIIT-møder er designet til at give hjernen de bedste rammer for kognitivt fokus, restitution og mental trivsel. Og sikrer høj energi og fuld opmærksomhed dagen lang.

Hvorfor holde HIIT-møder?

Adfærdsforskning viser, at selv intelligente mennesker handler irrationelt, træffer forhastede beslutninger og har svært ved at fatte sig i korthed. Verbal overinformation koster dyrt i virksomheder med høj mødeaktivtet, høj hastighed og stor kompleksitet. Især da mange møder afholdes uden agenda, forberedelse og erfaren mødelelse.

HIIT-mødeformen er nem at forstå, og kan derfor implementeres af ledere og medarbejdere uden krav om avancerede faciliteringskompetencer. HIIT bygger på letforståelige principper, fastlage strukturer og tids-styringsredskaber, som skaber optimale rammer for menneskets hjerne.

Ved at integrere HIIT-mødeformen understøtter du mødedeltagernes evne til at lytte, træffe beslutninger og forstå hinanden. Det er en ekstremt tidsbesparende form for videndeling, der samtidig skaber et inkluderende, motiverende og bæredygtigt miljø.

Bastian Overgaard,

HIIT-mødefacilitator og underviser

Udvalgte erfaringer med HIIT-mødeformen

(faciliteret af Bastian Overgaard)

Leder

Esbjerg Kommune

"Over al forventning og utroligt at man kan producere så meget på så kort tid. Man kan normalt gå i selvsving i forhold til at skulle italesætte alting, men det får man ikke lov til i denne lynhurtige workshop. Det var effektiv videndeling, hvor vi fik aflivet vanetænkningen og forfulgt umiddelbare indfald uden at snakke dem ihjel ... Helt ærligt var der enkelte forbehold inden vi gik i gang, men de blev manet grundigt i jorden."

Faglig Koordinator

Finansforbundet

"Først og fremmest blev vi tvunget til at være endnu skarpere i vores formuleringer end vi plejer, det var en mere rolig og behagelig måde at dele viden på og vi var imponerede over hvor effektivt tiden blev udnyttet ...

Tavshed, pauser, restriktioner på taletid og tavse øvelser kan noget når det, som her, blev brugt så præcist og med et så bevidst mål for øje. En ekstra gevinst var at følelsen af at være et godt stærkt team blev forstærket."

Medarbejder

Novo Nordisk

"Jeg har sammen med 30 kolleger deltaget i en 3 timers workshop med Bastian Overgaard ...
Folk var begejstret og vi gik glade, opløftede og rolige derfra. Selv dem, der kunne have været negative var positive. Vi var slet ikke trætte som man ofte er efter en workshop. En seminardag der virkelig gav mening, og som vi vil huske ... Indbygget stilhed som metode er slet ikke hokus pokus, det er nemt at forstå og bruge, og resultaterne kommer prompte."

Er dette kursus for mig?

HIIT-mødefacilitator er primært tiltænkt mellemledere, projektledere, facilitatorer, product owners og HR-konsulenter. Det vil have værdi for enhver, der stræber efter at lede møder med fokus, tempo og flow.

Kurset er for dig, der er klar til at at skabe foranding, og dig som vil være medskaber af en mere bæredygtig mødeform i fremtiden. Du er enten en bevidst ekstrovert eller en introvert, som er bevidst om vigtigheden af at reducere den verbale støj. Især hvis du arbejder i vidensvirksomheder eller har ansvar for at facilitere bedre dialoger og fællesskaber.

Kurset er kort sagt til dig, der vil tage dine møder til næste niveau.

Spørgsmål:

Telefon: 60 60 98 89

Email: hello@hiitmeetings.dk